التوتر .. من أهم أسباب سقوط الشعر

سقوط الشعر مشكلة تؤرق معظم الفتيات ، والخبراء يؤكدون أن التوتر من أهم الأسباب التي تؤدي إلى تساقط وتقصف الشعر .

وأوضح الخبراء أنه عندما يكون الشخص متوتراً فإن الشعر يمكن أن يدخل في مرحلة السقوط بغزارة ، مضيفين أنها مشكلة شائعة الحدوث يمكن ويمكن أن تحدث لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر بعد التعرض لحادث يسبب ضغطاً وتوتراً .

ونصح الخبراء المرضي بضرورة الذهاب للطبيب ليقدر الموقف ويقرر إذا ما كانت هناك أسباب طبية أخرى أم لا ، وبتجنب أي أنظمة غذائية غريبة حيث لا يتناول إلا نوعاً واحداً أو نوعين من الأطعمة فقط وذلك لأن التغذية السيئة والفقدان الزائد والسريع في الوزن يمكن أن يؤديان إلى فقدان الشعر.

نصائح لشعر قوي وجذاب
إذا كان شعرك مصاب بالجفاف أو التقصف يؤكد خبراء التجميل إلى أن أبسط الطرق التي يمكن إتباعها للعناية بالشعر هي قص الشعر بشكل دوري كل شهر على الأقل ،وعمل حمامات زيت أو كريم بشكل أسبوعي على الأقل ،وعليكِ مراعاة الآتي :

-احرصي على استخدام المجفف بشكل صحيح كي لا يؤذي شعرك.

-لا تتركي الشعر يجف بشكل تلقائي بعد الخروج من الحمام.

-تجنبي استعمال الجل لأنه يضر بالشعر ويحرقه ، أيضاً صبغ الشعر المتزايد يؤذيه ، والشعر الأشقر الذي يحول إلى لون غامق من الصعب اعادته إلى اللون الأشقر.

-احرصي على تناول الغذاء الجيد.‏

مشكوووووووووور

مشكوووووووور

مشكوووووووووووور

مشكوووووووووور يا بيبو